スマイル＆ポジティブで行こう！

locoさん＆jeanさんのカラーセラピー体験教室に参加しました。

10色あるボトルからインスピレーションで1色選ぶところからスタート！その後、自由に絵を描き、その絵を使って自己紹介したり、決められた時間内に自分を見つめ直す文章の穴埋めをしたりと続き、また10色あるボトルから色を選びました。

最後に先生と一対一で選んだ2色の意味や自分の状況について説明があり、おぉっ！(◎д◎)と思い当たること多々…色で自分がわかってしまうなんて何とも不思議。色に対して新しい発見でした。

ティータイムにはめえぷる姉妹のお姉様手作り胡桃シフォンケーキをいただきながら和気あいあいとお喋り。楽しい時間はあっという間、また是非参加したい教室です。

先生方からお土産にいただいたピンクのガーベラを眺めながらブログUPしてみました。